二号杀手——肺炎是香港第二号杀手。持续咳嗽，伴有发烧，多痰，甚至痰带血丝，不要迟疑，立即求医。（明报製图）（图：刘焌陶） prev next肺炎是香港第二号杀手，排名仅次于癌症。典型的社区性肺炎，病徵包括发烧、气促、咳嗽、浓痰，由于跟伤风

周末跟朋友相约喝酒抒发不快，喝挂之后什幺都记不得？会议中突然想要如厕，却迟迟不敢离席去解放？东京医科大学的池谷敏郎医师指出， 只要观察平时不经意的生活习惯及特徵，就可以推断出其体内潜在的毛病！这是因为在实际发病以前，潜在病因多少都会透过生理

经济舱症候群一位65岁的白髮先生，长年住在旧金山，才刚下飞机，叫了计程车就直奔高速公路旁的医院急诊室：「我的左腿好痛，怎幺会突然肿成这样？」这是深部静脉血栓最典型的症状，常被称为「经济舱症候群」。当长时间坐在经济舱内狭窄的座位，活动受限，腿

研究报告指出　办公室的久坐一族是罹患肥胖和心血管疾病的高风险族群 世界卫生组织(WHO)表示，「不活动」是成人健康第4大杀手，且久坐和肥胖、体重增加有关係并且是增加冠状动脉性心脏病的危险因子。 而美国心脏学会的研究也指出，每天平均多坐1小

（吉隆坡讯）一项针对东南亚国家孩童展开的大规模调查报告显示，马来西亚大多数孩童都有超重和痴肥的问题。肥胖不但引起各种疾病，严重肥胖的孩童还会提高低智商的机率，情况令人担忧。根据最新的调查报告显示，我国肥胖人口已经成为亚洲榜首，而我国孩童已有

谷歌芝加哥总部的员工，在附设桌面跑步机上，一边工作、一边运动。几年前，马友诊所(MayoClinic)的内分泌学医师李文(JamesLevine)研究久坐行为近20年，引发办公室设备的急剧改变。他的研究激发一系列流传甚广的故事，讲述坐在办公

卫生部长拿督斯里苏巴玛廉指出，癌症是可以预防，包括可在早期检测治愈。「癌症的危险因素，是与其他的非传染性疾病相似，包括不活跃的生活方式、抽烟、不健康的饮食习惯、肥胖及酗酒。」配合世界癌症日，苏巴玛廉今日在文告中说，在预防及控制癌症疾病上，每

我们常听人说，运动有益健康，这确实是不争的事实。大量研究指出，规律的运动有助于改善记忆力与大脑健康，以及维持好的体能。不过有一些研究显示，光是运动并不足以维持大脑的健康。即使你有规律运动，但假使你一整天都坐着不动，运动有可能对你造成反效果。